Mijn aanpak

Normaal gesproken starten we altijd met een intake gesprek. Dit is wel afhankelijk van de coachvraag, want voor sommige vragen kan een enkele sessie volstaan. Ik ben geen voorstander van eindeloze trajecten en stuur zoveel mogelijk op de autonomie van de cliënt zodat deze na de sessie(s) hier zelf mee verder kan.

Hoewel ik graag vooruit kijk en werk met/vanuit jouw eigen krachtbronnen  samen met jou onderzoek hoe we deze in kunnen zetten en uitvergroten (oplossingsgerichte coaching), kan het ook zijn dat we een stukje teruggaan om te zien “hoe oud iets is” en welke blokkerende overtuigingen of welke overlevingsstrategieën onbewust nog steeds worden ingezet, onafhankelijk of deze in de huidige situaties nog effectief zijn. Het kan heel bevrijdend werken om dat te (h)erkennen. In onze coachingsgesprekken gaan we gebruik maken van:
=Oplossingsgerichte coaching en motiverende gespreksvoering
(doen wat werkt)
=Ontwikkelingsgericht coachen: Je behoudt wat goed is, voegt
toe wat nodig is, en je laat los wat niet meer past.
=Rationele Emotieve Therapie (RET): daag je gedachten uit
=Ofman (kernkwadranten)

We werken in de basis aan:

*Het (zelf) vinden van oplossingen die voor jou werken
* Door een andere bril naar zaken/problemen kijken
* Bewust worden van je eigen gedrag en het effect op anderen
* Ontdekken dat er meerdere waarheden naast elkaar kunnen bestaan en hoe je daar mee omgaat.
*Op eigen kracht en duurzaam je inzichten implementeren en borgen

Alles natuurlijk afhankelijk van jouw coachvraag en met jou afgestemd.

Neem contact op voor meer informatie over mijn werkwijze of het maken van een (telefonische) afspraak.